Wanita manakah yang bermimpi yang tipis, anggun dan cantik? Dan jenis lelaki yang akan dengan tenang berjalan melewati seorang wanita cantik dengan pinggul yang subur, payudara yang tinggi dan pinggang yang elegan? Wanita sedemikian sentiasa menarik kepada lelaki dan ada banyak penjelasan untuk ini. Yang pertama - selama berabad-abad, wanita dengan bentuk curvaceous merupakan kunci untuk kesihatan dan melahirkan anak. Dan ia tidak semestinya satu angka yang cantik yang hanya boleh dimiliki oleh orang muda; sejarah tahu banyak wanita yang mempunyai "dewasa" yang mempunyai bentuk yang elegan. Dan pinggang yang nipis hanya diperbetulkan pada wanita berusia 73 tahun Katie Jung. Luar biasa, 38 cm adalah jumlah pinggang wanita luar biasa ini!
Perkara yang paling menarik ialah pada masa mudanya, pinggang wanita lebih besar - 64 cm pada usia 28 tahun. Katie melahirkan tiga orang anak, namun dengan bantuan korset, wanita itu berjaya mengurangkan pinggangnya dengan 26 cm. Pendahulunya, yang mempunyai pinggang yang paling nipis - Ethel Granger, memiliki kelantangan 33 cm. Berkahwin, seorang wanita muda, dengan bantuan penuh daripada suaminya, dia mula bekerja pada figurnya dan kemudiannya mencapai keputusan sedemikian. Dengan cara itu, dia "membuat" pinggangnya juga dengan bantuan korset.
Gadis seterusnya yang hanya 7 cm di belakangnya ialah Rusia Oksana Mkhitaryan. 45 cm dalam lilitan adalah titik sempitnya dalam angka itu. Gadis itu berumur 32 tahun dan dia menerima gelaran "Krasnodar tawon." Di mana terkenal 90-60-90 !!!! Dalam senarai keindahan Rusia, tentu saja, dia bukan satu-satunya. Sepanjang hidup saya, Lyudmila Gurchenko yang terkenal itu terkenal dengan tokohnya. Pada masa mudanya, mungkin, pinggang yang paling nipis - 48 cm dan dia menyimpannya untuk hidup. Wanita manakah yang boleh melakukannya lagi? Gurchenko sepanjang hidupnya membangkitkan semangat jijik di kalangan banyak wanita.
Ia tidak diketahui sama ada ia adalah pinggang nipis (57cm) di Marilyn Monroe yang terkenal dan tercinta di dunia, yang selama bertahun-tahun dianggap sebagai standard keindahan, dan tidak mengapa. Kecantikan Marilyn menakluki hati lelaki dengan bantuan pesona gila dan kewanitaan yang rapuhnya. Dia dipanggil "dewi cinta", mereka menganggap seks sebagai simbol negara, dia dipuja, ditiru, tetapi dia gembira? Adakah kecantikan dan daya tarikannya yang luar biasa membawa kebahagiaan wanita semata-mata? Sebagai bukti sejarah mengatakan, tidak.
Oleh itu, pinggang yang nipis, atau keindahan yang menakjubkan tidak membawa kebahagiaan dan cinta kepada kehidupan seorang wanita. Dalam sejarah, terdapat banyak kes di mana wanita yang sepertinya tidak mempunyai apa-apa mempunyai banyak cinta dan kebahagiaan yang tiada keindahan dapat bermimpi mengenainya. Oleh itu, jangan mengejar sentimen jahat yang menjejaskan kesihatan dan keluarga anda. Ya, tentu saja seorang wanita harus menjaga diri, dipelihara dan diinginkan, tetapi ini tidak boleh menjadi mania. Untuk mengekalkan bentuknya dalam saiz yang betul, cukup untuk makan dengan betul dan melakukan beberapa latihan fizikal yang mudah.
Seperti yang sudah disahkan sejak bertahun-tahun, cara paling mudah untuk mendapatkan pinggang langsing adalah dengan korset. Tetapi berapa ramai yang akan dapat bertahan dalam keadaan ini untuk masa yang lama, dan mengapa? Adakah bernilai beberapa sentimeter daripada jumlah mangsa yang berkuasa itu? Dan yang mengatakan bahawa seorang gadis dengan pinggang tipis pasti akan mendapati cinta dan kebahagiaan? Sudah tentu, tiada siapa. Walau bagaimanapun, agar pinggang menjadi lebih sempit, terdapat satu set latihan khusus. Dalam kombinasi dengan diet yang seimbang, dia akan memberikan hasil tanpa membuat pengorbanan berat.
Di samping itu, adalah perlu untuk mengecualikan semua jenis kek, makanan segera, tepung dan makanan berlemak dari menu anda dan gantikan semua "baik" ini dengan sayur-sayuran segar di tempat pertama, buah-buahan di kedua. Dengan menyambung produk tenusu dan sayur-sayuran, ikan dan daging bukan lemak serta bijirin ke pangkalan ini, anda akan mendapat diet yang sangat baik yang tidak akan menyumbang kepada pengumpulan lemak yang berlebihan di pinggang dan pinggul. Satu set latihan secara beransur-ansur akan menghapuskan kilogram lebih banyak daripada jumlah. Di sini anda mempunyai pinggang yang cantik dan angka yang langsing. Semoga berjaya!
