Ramai di antara kita telah terbiasa dengan minuman yang begitu indah sejak zaman kanak-kanak sebagai chicory, yang merupakan pengganti kopi semulajadi bagi mereka yang kontraindikasi. Kebanyakan pengguna juga telah mendengar pelbagai ciri-ciri bermanfaatnya. Pertama sekali, mari kita ketahui lebih terperinci bagaimana ia berguna?
Hari ini tumbuhan ubat ini sentiasa ada, semakin banyak populariti setiap hari dan semakin disyorkan oleh doktor perubatan tradisional sebagai makanan tambahan. Walau bagaimanapun, adalah chicory yang bermanfaat untuk penyusuan susu ibu?
Tumbuhan ini kaya dengan vitamin dan mineral yang digunakan dalam rawatan kompleks kencing manis, takikardia, aterosklerosis, anemia, kardiovaskular dan banyak penyakit lain. Selain sifat penyembuhan yang kuat, tumbuhan ini mempunyai kesan menenangkan, yang sangat berguna untuk sistem saraf.
Di samping itu, chicory meningkatkan mikroflora usus, mempunyai kesan anti-radang, diuretik, astringen, anthelmintik dan antipiretik.
Anda boleh menyenaraikan ciri-ciri manfaat infinitum iklan minuman yang sihat ini, tetapi kami berminat dengan soalan bagaimana chicory yang bermanfaat adalah untuk penyusuan susu ibu.
Pendapat ahli pediatrik mengenai subjek ini sering berbeza. Sesetengah menasihatkan ibu-ibu muda yang cuba menubuhkan diet biasa untuk HS, termasuk chicory dalam menu, sementara yang lain tidak mengesyorkannya. Kenapa pendapat doktor begitu berbeza dalam soalan mudah?
Ia berlaku apabila memilih produk yang sama apabila menyusu, ibu mendapati bahawa anak-anak mereka bertindak balas dengan cara yang berbeza. Ini adalah kerana organisma semua kanak-kanak adalah berbeza dan masing-masing mempunyai tindak balas individu mereka sendiri terhadap produk tertentu.
Walaupun chicory dalam dos sederhana berguna untuk kanak-kanak, orang dewasa, wanita hamil, dan ibu-ibu yang menyusu, adalah berfaedah untuk menggunakan chicory semasa menyusu, terutamanya pada bulan pertama kehidupan bayi.
Sekiranya anda tidak dapat membayangkan hidup anda tanpa kopi, tetapi takut merosakkan bayi, berunding dengan pakar pediatrik anda sama ada anda, sebagai ibu yang menyusu, boleh minum minuman dari chicory sebagai pengganti untuknya. Kemungkinan besar, anda akan menerima cadangan untuk memulakan dengan dos kecil minuman ini untuk memantau tindak balas badan kanak-kanak itu. Sekiranya anda tidak melihat apa-apa kesan sampingan seperti colic, sembelit atau alahan pada bayi, maka anda juga boleh menikmati minuman ini tanpa rasa takut untuk kesihatan kanak-kanak.
Ramai ibu muda yang menggunakan chicory semasa menyusu, ambil perhatian bahawa ia menyumbang kepada peningkatan jumlah susu ibu. Tetapi jangan minum minuman ini terlalu kerap, serta kopi. Walaupun sifatnya yang sangat berguna, anda perlu meminumnya secara sederhana.
Di rak-rak kedai hari ini anda boleh menemui banyak jenis minuman ini dari pengeluar yang berbeza. Apabila memilih chicory, memberi keutamaan kepada formula 100% yang berkualiti tinggi tanpa kekotoran dan bahan tambahan yang boleh menyebabkan alahan pada anda atau bayi anda.
