Kiwi adalah buah, buah anggur besar yang dipanggil Actinidia. Liana seperti liana Cina adalah tumbuhan relik yang tumbuh di Asia Timur. Walaupun kelahiran tumbuhan ini adalah China, pada kurun ke-20, kiwi telah tersebar di New Zealand, di mana varieti baru ditanam dengan buah-buahan yang lebih besar, mencapai lebih daripada 100 gram. Pada masa ini, terdapat lebih daripada 30 spesies tumbuhan ini. Bilangan negara di mana pertumbuhan kiwi juga meningkat. Perkebunan tumbuhan ini boleh ditemui di Amerika Syarikat, Jepun, Itali, Chile, Yunani, Iran, serta di Wilayah Krasnodar Rusia. Zon zon subtropika adalah tempat kiwi berkembang.
Pendapat mengenai rasa kiwi berbeza. Dia mengingatkan seseorang tentang seekor gooseberry, dan seseorang mendapati nota strawberi di dalamnya. Dalam apa jua keadaan, rasa manis dan masam itu sangat menyenangkan dan jatuh cinta dengan segera.
Buah eksotik China dan negara-negara Asia muncul di pasaran kami untuk masa yang lama, lebih daripada sepuluh tahun yang lalu. Antaranya ialah kumquat, annona, jambu, alpukat, nangka, durian, carambola, lychee, longan, salak, rambutan dan, tentu saja, kiwi. Walaupun mereka telah kekal di gerai makanan, banyak orang Rusia masih tidak mempercayai buah-buahan yang tidak dikenali dan dengan cermat mencari rasa baru.
Pada mulanya, perkara yang sama digunakan untuk janin actinidia. Buah berbentuk telur aneh, ditutup dengan rambut, menyebabkan beberapa keraguan - apakah rasa dan bagaimana untuk memakannya? Penduduk negara di mana kiwi tumbuh hanya akan ketawa dengan ketakutan kita, kerana ini adalah yang paling sihat dari buah-buahan oriental yang diketahui. Kandungan vitamin dan mineral menjadikannya benar-benar diraja, dan vitamin C dalam buah ini lebih daripada merangkumi norma harian untuk seseorang. Selain itu, kiwi mengandung vitamin B (asid folik dan pyrodoksin), vitamin E, yang disebut vitamin pemuda. Daripada unsur surih, kiwi termasuk mangan, kalsium, yodium, besi, fosforus. Baru-baru ini, enzim yang sangat penting untuk tubuh manusia ditemui dalam komposisinya - actinidin, yang diperlukan untuk pecahan protein dan rangsangan sistem pencernaan. Enzim yang sama bertanggungjawab untuk pembekuan darah.
Kiwi sangat berguna untuk pesakit hipertensi - ia membantu mengeluarkan garam dari badan. Pembakar lemak yang sangat baik, ia mengandungi serat, yang diperlukan untuk pembentukan tokoh yang cantik. Bukti yang jelas ini adalah keharmonian orang yang tinggal di kawasan di mana kiwi semakin berkembang.
Kupas buah ini biasanya tidak dimakan, tetapi jika anda mengeluarkan rambut, ia cukup sesuai untuk makanan. Sekiranya anda masih memilih mengupas buahnya, jangan buang kulitnya. Ia seperti pulpa, mengandungi sejumlah besar nutrien, menggunakannya untuk mengelap muka dan leher.
Kiwi adalah buah tropika yang unik yang digunakan secara meluas dalam masakan, ubat, kosmetologi. Walau bagaimanapun, terdapat mereka yang menjadi kontraindikasi. Fetus ini boleh menyebabkan reaksi alergi yang teruk. Di samping itu, meningkatkan keasidan perut, apabila menggunakan kiwi masuk
Anda mungkin mengalami gastritis yang teruk. Kandungan tinggi dalam air kiwi (hampir 85%) boleh menjejaskan orang dengan masalah buah pinggang.
Walau bagaimanapun, jangan menafikan diri anda godaan. Ia cukup untuk mengambil kiwi secara sederhana (tidak lebih daripada tiga hari), dan kemudian semua "berbahaya" tidak akan menjejaskan kesihatan anda.
