Wanita berusia 116 tahun dari Jepun berkongsi rahsia panjang umurnya

Kane Tanaka Jepun adalah wanita paling dewasa di dunia. Ini terbukti dengan kemasukan rasmi di Guinness Book of Records, yang dibuat pada 9 Mac tahun ini. Kane dilahirkan secara awal, pada 2 Januari 1903, di kota Kazuki (Jepun). Pada masa ini, kampung halaman wanita itu dipanggil Fukuoka.

Sepanjang 50 tahun yang lalu, bilangan centenarians telah meningkat

Terima kasih kepada penemuan teknologi dan kemajuan dalam bidang perubatan, orang telah mula hidup lebih lama. Walau bagaimanapun, penghuninya yang paling lama tinggal di planet ini yang telah berusia 80 tahun, telah mengekalkan ingatan dan ketenangan fikiran, menganggap usia dan keupayaan mereka untuk berfikir secara rahmat berkah dari atas.

Persatuan Rekod Dunia Guinness mengembara dunia, mencari orang dengan bakat, kebolehan dan ciri-ciri fizikal yang unik. Wanita Jepun, yang menjadi juara Buku Rekod, berkongsi rahsia panjang umurnya dengan wakil-wakil organisasi ini.

Petua panjang umur adalah mudah dan, yang paling penting, sesiapa sahaja boleh menduplikasi mereka. Rahsia kehidupan panjang Kane Tanaka adalah keupayaan untuk menjadi gembira mungkin, untuk hidup dan menikmati kehidupan dalam segala manifestasinya. Begitulah yang dilakukan oleh pemegang rekod Jepun, walaupun kegawatan setiap hari dan keadaan kesihatan.

Pada musim panas, Belanda akan menjadi tuan rumah perarakan air yang didedikasikan untuk kerja-kerja Jerome Bosch

Scotland memulihkan tanah gambutnya yang menyerap karbon dari udara

Arkib Noah boleh berada di Laut Hitam: penyelidikan baru oleh saintis

Kisah wanita tertua di dunia

Pada usia 116 tahun, Kane mengalami banyak kesukaran. Tetapi, walaupun usia lanjut dan masalah kesihatannya, wanita Jepun masih gembira. Dia adalah anak yang termuda, ketujuh dalam keluarga, dan ketika kanak-kanak menyadari: untuk menjadi bahagia, dia mesti membuat keluarga besarnya sendiri.

Seperti banyak wanita Jepun pada masa itu, Kane bertemu dengan suaminya, Hideo Tanaka, pada hari pernikahan mereka. Pada masa kenalannya, Hideo adalah pemilik bersama perniagaan keluarga untuk pengeluaran dan penjualan gula-gula tradisional Jepun - mi gandum Udon dan mochi (beras yang dibuat dari beras tanah). Pasangan itu melahirkan empat anak yang cantik.

Pada tahun 1937, Hideo dipanggil untuk perkhidmatan tentera dan Kane terpaksa menjalankan perniagaan sahaja. Walaupun suaminya tidak berada di rumah, wanita yang dipoles nasi, kue beras yang dimasak, menjaga anak dan ibu suaminya.

Perkhidmatan tentera adalah penghormatan besar bagi keluarga Jepun, sehingga Kane sepenuhnya menyokong anak sulungnya Nobuo, ketika pada tahun 1943 ia ditawarkan untuk melakukan pelayanan ketenteraan. Malangnya, Nobuo ditawan dan pulang ke rumah hanya pada tahun 1947, selepas berakhirnya Perang Dunia II.

Tarian sekolah lelaki India untuk Melania Trump telah menjadi popular di Web: video

Bagaimana untuk membuat zon foto yang terang daripada kertas beralun: kelas induk

Bukan sahaja alat pintar: abang membuat kotak yang bijak untuk pernak-pernik

Kane terus bekerja di kedai gula-gula sehingga dia bersara pada usia 63 tahun. Sepanjang masa ini, wanita itu harus menjadi ketua keluarga dan sering mengalami tekanan.

Rahsia utama Kane Tanaka

Kane yakin bahawa tanpa keluarga besar, dia tidak akan hidup seperti hidup yang panjang dan bahagia. "Apabila anda mempunyai dinamika keluarga positif, hidup mudah, " katanya. Salah satu sebab utama kematian pramatang, wanita tertua di dunia menganggap penyakit jantung yang tidak dapat dikesan disebabkan oleh tekanan.

Wanita tertua di dunia yakin bahawa rahsia yang paling penting sepanjang umurnya adalah pengabdian dan keupayaan untuk mengharapkan yang terbaik, tidak kira apa. Tetapi terdapat rahsia lain bahawa wanita Jepun berusia 166 tahun yang diamanahkan kepada pekerja Persatuan Rekod Dunia Guinness.

Hujung panjang umur pertama dari Kane Tanaka

Setiap hari baru, Kane bermula pukul enam pagi. Bangkit awal, Jepun pasti, membolehkan badan bangun dengan betul dan bersedia untuk merawat hari yang akan datang. "Jika anda perlu membantah di pagi hari, tambah waktu pagi anda. Dengan membiasakan diri untuk bangun lebih awal, anda akan melihat betapa lancar urusan anda akan berjalan sepanjang hari, "kata wanita yang sudah lama hidup.

Igor Nikolaev menunjukkan dirinya pada masa mudanya tanpa misai: foto

Rumah-rumah Hobbit yang pemiliknya memuja mereka menyebarkan seluruh dunia

Burung canggung menyentuh perkara yang tidak diketahui, yang hanya tahu pengamal

Menurut statistik perubatan, kebanyakan orang yang lebih tua dengan masalah kesihatan yang serius mati sejurus sebelum matahari terbit. Kebangkitan pada masa kritikal ini, seseorang memberi dirinya peluang untuk menghadapi keadaan yang menyakitkan.

Petua kedua wanita Jepun tertua

Kane menggalakkan orang yang ingin hidup lama untuk terus melatih otak mereka. Sepanjang hidupnya dia banyak membaca dan mempelajari matematik. "Otak anda adalah otot yang memerlukan latihan. Menyelesaikan teka-teki silang, mengambil bahagian dalam kuiz, mengumpul teka-teki, "menasihati wanita paling dewasa di dunia.

Seorang warganegara warga tua yang jarang tinggal di Tanah Rising Sun tidak berminat untuk gimnastik untuk otak. Ahli neurologi Jepun sedang membangun untuk lebih daripada 70 program dan kursus khas yang membantu meningkatkan memori dan mengembangkan keupayaan untuk menumpukan perhatian.

Hujung ketiga pemegang rekod lama

Kane tidak pernah mengingatkan orang lain tentang pentingnya sentiasa aktif dan komunikatif. Orang Jepun sendiri suka bermain permainan papan dan melakukannya dengan baik sehingga dia memanggil dirinya ahli. Permainan kegemarannya adalah Othello. Peranan rakan permainan Kane biasanya diberikan kepada kakitangan rumah tumpangan di mana dia kini tinggal. "Untuk berteman, anda boleh pergi ke gim, menghadiri kelas memasak, atau mendaftar di kelab buku, " mengesyorkan orang Jepun.