Selalunya, ibu yang baru lahir yang mula menyusu mempunyai keinginan membakar untuk mengklik pada benih. Persoalan yang semulajadi timbul, adakah mungkin untuk makan benih semasa menyusu?
Bagaimanapun, kebanyakan pakar tidak menasihatinya kerana produk makanan di atas adalah alergen, yang boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak.
Sudah tentu, terdapat pengecualian terhadap peraturan apabila sesetengah ibu dapat "menggigit" benih semasa menyusu tanpa rasa takut bahawa ini akan membahayakan bayi.
Statistik menunjukkan bahawa wanita Russia semata-mata ingin mencuba biji semasa penyusuan, kerana di negara-negara Eropah produk makanan yang disebutkan di atas selepas kelahiran tidak diterima. Jika anda masih mempunyai keinginan yang besar untuk memperkayakan diet harian anda dengan biji - tambahnya, tetapi dalam jumlah minimum. Jika selepas itu kanak-kanak mempunyai reaksi alahan, maka penggunaannya adalah lebih awal.
Perlu ditekankan bahawa benih semasa penyusuan menyusukan "percepatan" penyusuan. Oleh sebab itu, sesetengah ibu menyusu berhati-hati terhadap biji, lebih suka tidak memakannya. Tidak syak lagi, seseorang tidak boleh membenarkan laktasi "transendental" di dalam badan.
Antara lain, para pakar memberi amaran bahawa jika seorang ibu sentiasa "benih" semasa menyusu, bayi itu mungkin mengalami kembung dan kembung.
Ia tidak disyorkan untuk makan biji semasa penyusuan susu dalam bentuk garam. Sekali lagi, adalah perlu untuk memantau dos produk makanan ini, kerana jika ia dimakan lebih daripada yang diperlukan, ia akan memberi kesan negatif kepada komposisi susu.
Sesetengah percaya bahawa ia dibenarkan menggunakan biji goreng apabila menyusui. Ya, tetapi dalam kuantiti terhad. Walaupun produk makanan ini dianggap sebagai gudang vitamin dan kaya dengan kalori, kita tidak boleh lupa bahawa kanak-kanak itu menerima bahan yang berguna dalam bentuk yang diproses.
Jika seorang ibu kejururawatan hanya tidak dapat melakukan tanpa produk di atas, maka lebih baik memilih biji labu. Pakar tidak melarang makan biji labu semasa menyusu, walaupun ketika goreng, kerana mereka tidak berbahaya dalam tahap manifestasi tindak balas alergi. Perlu difahami bahawa apabila dipanggang, tidak terdapat vitamin dalam benih, tetapi terdapat bahan karsinogenik yang dikeluarkan semasa rawatan haba. Adalah optimum untuk makan biji sedikit kering atau mentah. Pastikan untuk memastikan mereka bersih, kerana ancaman terbesar kepada ibu adalah mikroba dan bahan-bahan berbahaya pada kulit. Ia disyorkan untuk membeli produk makanan ini hanya dalam pembungkusan yang dimeterai.
Walau bagaimanapun, sebelum membuat keputusan untuk "mengunyah" benih, ibu yang menyusu harus berunding dengan pakar.
