Adakah anda memberi perhatian kepada cara anda berjalan? Lagipun, perjalanan yang betul bukan sekadar keinginan wanita, ia juga sangat memberi kesan kepada keadaan kesihatan. Tetapi tidak semua gadis tahu betapa indahnya ia berjalan, dan sesetengahnya dan tidak berminat, tetapi dengan sia-sia, kerana perjalanan yang menarik adalah sebahagian daripada kehidupan yang benar-benar setiap wakil seks yang adil. Dan selain itu, seorang wanita yang berjalan lancar tidak boleh dipanggil feminin dan elegan.
Yang paling penting dari semua peraturan yang perlu anda ingat adalah sentiasa menjaga belakang anda lurus. Balik bahu anda dan angkat dagu anda. Anda mesti yakin sepenuhnya pada diri sendiri, dan postur yang betul adalah tanda keyakinan utama.
Untuk menjawab persoalan "betapa cantiknya berjalan, " anda perlu mengikuti beberapa saran dan petua mudah:
- Cuba jangan menahan diri sendiri, anda mesti bergerak dengan bebas. Jangan melihat kaki anda, kerana anda tidak dapat berjalan dengan baik dalam kes ini. Sebaliknya, tentukan kebiasaan meletakkan kaus kaki anda secara berasingan apabila berjalan.
- Pilih kasut yang selesa. Jika anda pergi jauh, jangan pakai tumit terlalu tinggi, jika tidak kaki anda akan menjadi letih dan sakit, dan berjalan kaki anda tidak akan berubah menjadi lebih baik.
- Apabila berjalan kaki, seluruh kaki perlu terlibat, bermula dari pinggul. Jangan sekali-kali meletakkan kaki anda pada tumit, tetapi buat peralihan yang lancar dari seluruhnya. Pastikan gaya anda lembut, longgar, dan lembut.
- Graviti perlu diedarkan secara sama rata pada kedua-dua tangan, tidak lupa untuk menjaga lurus belakang anda. Jika anda mempunyai satu beg, maka anda perlu membawanya, secara berkala beralih dari satu tangan ke tangan yang lain. Oleh itu, anda mengurangkan beban pada tulang belakang dan tidak menundukkan kaki ke ubah bentuk.
Perlu difahami bahawa walaupun seorang gadis yang sangat cantik dan digambarkan akan kelihatan tidak menarik jika dia membungkuk, berjalan kaki, membungkuk lututnya dan menurunkan kepalanya ketika berjalan. Betapa indahnya untuk belajar berjalan adalah menarik bagi banyak gadis, kerana gaya hidup bergantung pada beberapa ciri keturunan struktur tubuh.
Terdapat latihan khas untuk mengekalkan tahap badan anda dan cahaya berjalan. Yang paling mudah, tetapi agak berkesan adalah latihan dengan buku. Hanya letakkan kepala anda dan berjalan dengannya, cuba simpannya. Walaupun anda tidak berjaya dengan segera, perkara utama adalah untuk tidak melepaskan perniagaan ini. Selepas beberapa minggu, anda sudah boleh memulakan pembersihan dan kerja rumah yang lain dengan buku di kepala anda.
Unsur yang paling penting dari segi bagaimana indah untuk berjalan adalah belakang yang rata. Adalah lebih baik untuk membangunkan postur yang betul dari zaman kanak-kanak, walaupun usia tidak terhad jika dikehendaki. Berdiri di dinding, sentuh punggung, bilah bahu dan belakang kepala, ingat kedudukan belakang ini. Pegang selama beberapa minit dan cuba untuk berjalan-jalan sambil kekal dalam kedudukan itu.
Perkara utama ialah anda harus memahami bahawa banyak bergantung kepada anda dalam soalan "betapa indahnya berjalan", dan mana-mana orang yang bekerja pada dirinya sendiri akan mencapai segala yang dicapainya. Gear yang betul bukan sahaja akan menjadikan anda lebih cantik dan lebih kurus, tetapi juga tidak akan membahayakan kesihatan anda. Wanita yang berjalan dengan yakin dengan kepala mereka sukar untuk terlepas.
