Istilah "keharmonian psikologi" bermaksud keadaan yang dekat dengan euforia, di mana orang menggabungkan unsur-unsur asas keharmonian: perpaduan jiwa, tubuh dan minda. Sebagai tambahan kepada tiga komponen ini, individu itu harmoni berhubung dengan dirinya sendiri, orang lain dan dunia di sekelilingnya. Tetapi apa yang harmoni, bagaimana ia diwujudkan dan bagaimana untuk mencari keadaan yang menyenangkan ini?
Konsep harmoni
Tubuh manusia dipakai dalam cangkang fizikal, di samping komponen dalamannya - jiwa, sering tidak sesuai dengan parameter luarannya. Mencapai keharmonian bermaksud ketenangan fikiran, mencari keseimbangan antara dua unsur kewujudan manusia, apabila seseorang merasa yakin dan tenang, positif tentang orang lain dan melihat dunia seperti itu. Sama pentingnya adalah perpaduan jiwa dan tubuh dengan minda. Lagipun, unsur-unsur keharmonian ini menjadikan seseorang bahagia tanpa kekayaan dan stereotaip yang diterima oleh masyarakat, bebas dari masalah dan kesulitan. Istilah "keharmonian" muncul dalam psikologi dari estetika, di mana ia bermakna perpaduan, kedamaian batin, ketertiban dan penyerahan bahagian secara keseluruhan.
Harmoni badan
Untuk mencapai keharmonian badan yang lengkap, perlu mengekalkan kesihatan fizikal dan memenuhi keperluan semula jadi anda untuk makanan, cinta, sukan, pakaian, komunikasi untuk mengekalkan kehidupan normal. Dalam angin ribut kehidupan moden dan dalam mencari senarai nilai-nilai material, orang sering lupa menjaga badan mereka. Hasil dari kecerobohan itu adalah penyakit, kemurungan dan tekanan, yang, setelah menguasai tubuh anda, tidak akan membolehkannya mencapai keharmonian yang diinginkan. Terutama terdedah kepada penyakit adalah orang yang menghabiskan banyak masa di belakang roda, komputer, bergerak sedikit dan bekerja di pejabat pengap. Masuklah untuk sukan, mencapai matlamat anda, memenuhi impian anda, cuba untuk tidak menafikan kesenangan anda. Tubuh anda, yang mana kesukaran hidup dan penyakitnya tercermin terutamanya, memberikan isyarat negatif kepada jiwa dan minda, bergerak dari unsur-unsur keharmonian. Oleh itu, sangat penting untuk mencari keseimbangan yang tepat antara keinginan dan peluang dan mematuhi sepenuhnya.
Harmoni fikiran
Alasan juga harus membantu mencapai matlamat anda. Inilah fikiran anda, ditambah pula dengan kebolehan, kemahiran dan kebolehan anda, yang membantu membuat rancangan menjadi kenyataan. Jika anda terpaksa terlibat dalam urusan yang tidak diingini, langkah ke atas sesuatu melalui diri anda, dan jika impian anda terlalu jauh dari realiti, ketidakseimbangan yang merosakkan mungkin timbul di dalam fikiran.
Seseorang dalam kes sedemikian marah kepada dirinya sendiri dan orang lain, dia sentiasa marah dan tidak puas hati. Sesungguhnya, ia adalah dari keseimbangan mental bahawa kualiti seperti kebaikan dalam seseorang, simpati, belas kasih dan keyakinan bergantung. Perkara utama untuk harmoni fikiran adalah pembangunan mampan anda sebagai orang. Sebab, perasaan, aspirasi, pengetahuan dan kemahiran harus diseragamkan dengan satu matlamat tunggal. Dan semua kesukaran dan tindakan yang berkaitan dengan pencapaiannya hanya akan menjadi kegembiraan kepada anda, kerana anda berusaha untuk impian anda, dan oleh itu untuk keharmonian.
